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作為一名運營，久坐之后你有腰椎或者頸椎的疾病嗎？你們有遇到過這些情況嗎？現在好了沒 有沒有啥辦法能修好它啊
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我去年年底查出來腰4/5椎間盤后緣局限性突出，輕微突出，到現在已經4個多月了，最起初從開始腰痛，感覺有一個骨頭卡住了一樣怎么都不舒服，然后慢慢演變成帶著我的右腿一起麻。
當時只要一躺下腰就壓迫性的痛，整個右腿都會麻，中間去了好幾次醫(yī)院，每次都是開藥，但是最后都沒啥太大的作用。最后變成特別痛的時候就貼一貼膏藥，現在呢膏藥也貼不了了，因為每次貼了之后會過敏，貼了膏藥那一塊巨癢！痛到是不痛了，癢得不行！
最近幾天又膝蓋痛了，好奇怪我都沒過度運動，腰痛了之后我就更不敢運動了，只是每天沒事下去散散步，不正常的坐姿全改了，睡硬床，坐了一段時間就站起來走走?，F在針灸拔罐推拿全上，準備下個月去辦游泳卡了。
腰痛起來太難受了，特別痛起來睡也睡不著，心態(tài)都崩了。
我還27啊，年紀輕輕就一身老年病?。?br />
一直其實頸椎也痛，但是還沒有到那種影響生活的局面。勸各位坐著一定不要盤腿，架二郎腿，一只腳踩到凳子上，也不要坐著就半葛優(yōu)躺！沒事就起來動動，走一走，保護好自己的腰和頸椎！
你們有遇到過這些情況嗎？現在好了沒 有沒有啥辦法能修好它啊。
當時只要一躺下腰就壓迫性的痛，整個右腿都會麻，中間去了好幾次醫(yī)院，每次都是開藥，但是最后都沒啥太大的作用。最后變成特別痛的時候就貼一貼膏藥，現在呢膏藥也貼不了了，因為每次貼了之后會過敏，貼了膏藥那一塊巨癢！痛到是不痛了，癢得不行！
最近幾天又膝蓋痛了，好奇怪我都沒過度運動，腰痛了之后我就更不敢運動了，只是每天沒事下去散散步，不正常的坐姿全改了，睡硬床，坐了一段時間就站起來走走?，F在針灸拔罐推拿全上，準備下個月去辦游泳卡了。
腰痛起來太難受了，特別痛起來睡也睡不著，心態(tài)都崩了。
我還27啊，年紀輕輕就一身老年病?。?br />
一直其實頸椎也痛，但是還沒有到那種影響生活的局面。勸各位坐著一定不要盤腿，架二郎腿，一只腳踩到凳子上，也不要坐著就半葛優(yōu)躺！沒事就起來動動，走一走，保護好自己的腰和頸椎！
你們有遇到過這些情況嗎？現在好了沒 有沒有啥辦法能修好它啊。
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呆頭young17 - 平平無奇的水貼小天才
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