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跨境人,如何增加運動,保護(hù)好自己。

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相信很多跨境人不管是出于金錢目的,
或者是出于對自己做起來的lisitng像孩子一樣看待的責(zé)任心。
都會在吃飯時,打游戲間,睡覺前,如廁中等等,看看自己店鋪的出單情況。
(很多公司要求下載手機(jī)erp可以實時看到訂單情況)
在下班后加班做報表(內(nèi)心mmp),在半夜起來趕跟賣,調(diào)廣告,看關(guān)鍵詞等。
導(dǎo)致身心疲憊,心里憔悴。
當(dāng)業(yè)績不好時,boss和領(lǐng)導(dǎo)的壓力。

其實我跟你一樣。只是我不去想。又不是我的錯,為什么老是問自己做錯什么,何必浪費時間呢。我不也不想這樣,
你很難過,我也沒想到我會這么傷心
每次定目標(biāo)是,因為我很了解我自己,我不能對你承諾什么。
如此反復(fù),導(dǎo)致我們身心健康受到極度影響。
沮喪的心情,肥胖的身體,假面的表情。

一個人可以假裝開心,但聲音就裝不了,仔細(xì)一聽就知道了。
我在最近終于找到了一點自己新的快樂,
那就是打羽毛球,將近一個月下來,我發(fā)現(xiàn)我瘦了幾斤。
手腳變靈活了,連做運營S單,一天都能放十幾個了,開心極了。
封店鋪的速度一下子就提升了好幾倍。
本人男,93年,一直在等一個女孩。
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好家伙,不看到最后都get不到重點
?
本人女,聽說你在等我?
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